Ставим себе крутые спортивные цели, добиваемся их максимально щадящими способами с любовью к себе и к своему телу. Подключаем правильное питание, режимность дня, контроль своего состояния и работу с мотивацией. Помогаем друг другу идти к поставленным целям. Обсуждаем трудности и способы их преодоления. Делимся успехами!