Кламп Десинова Елена
Новый кламп Идет набор
Этот кламп — для тех, кто хочет посмотреть на себя со стороны, услышать свое тело и выйти из режима «автопилота».
Мы будем учиться замечать сигналы тела, разбирать, почему нас «выключает» после обеда, как наладить сон и питание. Делиться наблюдениями, пробовать разные подходы и поддерживать друг друга.
Цель клампа:
Дать себе возможность выйти за привычные рамки «у меня нет сил» и раскрыть ресурс своего организма.
За время нашего общения мы вместе придем к результатам:
Формирование привычек, которые дают энергию, а не забирают её.
Смена мышления — переход от «выживания» к жизни в ресурсе.
Понимание себя — умение слышать сигналы своего тела.
Трансформация за 3 месяца — мягкое и бережное изменение качества жизни без стресса и запретов.
Расписание встреч
Старт: 3 ноября 2026
Формат: 2 встречи в месяц (онлайн, 14:00 по Хабаровскому времени). ·
03.11.2026 — Встреча 1. Знакомство. Контракт среды. Первичная постановка цели.
17.11.2026 — Встреча 2. Пересборка цели. Мышление ресурса.
01.12.2026 — Встреча 3. Первые результаты.
15.12.2026 — Встреча 4. Новогодний эксперимент.
05.01.2027 — Встреча 5. В ресурсе ·
19.01.2027 — Встреча 6. Празднование успехов. Закрепление привычек. ·
02.02.2027 — Встреча 7. Итоги 3 месяцев.
Десинова
###############
###############
###############
