Кламп Тургунова Ирина

Цель клампа:

Найти баланс между работой, семьёй и заботой о себе. Без чувства вины и стресса внедрять простые привычки, которые реально работают в плотном графике

О клампе

Это безопасное пространство для тех, кто:

• хочет не забывать про себя

• ищет баланс между работой и семьёй

• мечтает наладить питание и движение, но без жёстких рамок

• готова поддерживать других и получать поддержку

Мы будем:

• делиться реальными историями (и победами, и ошибками)

• искать работающие решения вместе

• поддерживать друг друга

• двигаться маленькими шагами к большим целям

Формат встреч: онлайн, чат группы в ВК

Периодичность: один раз в неделю.

Онлайн: вторник 07:00 (Мск)

Для записи в кламп напиши мне в личные сообщения в ВК https://vk.ru/irinaturgunova