Кламп Курзина Елена 2

Закрыть гештальт

Существует понятие — «фоновый шум тревоги». Это не тот страх, от которого трясутся руки. Это тихий, изматывающий гул, который появляется каждый раз, когда твой взгляд падает на:

- ту самую полку, где третий год лежит вещь «на ремонт»;

- стопку бумаг на столе, которые нужно разобрать;

- или на то маленькое дело в телефоне или блокноте, которое переносишь из списка в список неделями.

Позвонить. Записаться. Оплатить. Выбросить. Починить.

Кажется, что это мелочи. Но именно эти «незначительные» незавершенные дела создают невидимый долг перед самими собой. Каждый раз, когда мы видим этот «долг», наша психика тратит ресурс. Мы чувствуем вину, неловкость, раздражение. И эта утечка энергии происходит 20 раз в день, просто когда мы смотрим на эти вещи или вспоминаем об этих делах.

Я приглашаю тебя в онлайн Кламп «Чистый лист».

Это пространство, где мы будем закрывать хвосты. Не потому, что «надо быть продуктивным», а потому, что мы хотим дышать. Мы будем расхламлять не только шкафы, но и свои списки дел.

Как это работает?

Мы не будем пытаться перевернуть мир за выходные. Мы будем действовать по шагам: сказал — сделал. Это группа поддержки, где мы будем делать то, что давно откладывали «на потом» — вместе. 

Потом наступило!

Что мы получим?

Когда уходит визуальный шум (хлам) и ментальный шум (незавершенные дела), появляется невероятная легкость. Это состояние, когда ты смотришь вокруг — и тебе спокойно. Ты никому ничего не должна/должен. Даже себе.

Если ты чувствуешь, что пора снять этот груз с плеч — просто напиши «Я в деле».

Ты удивишься, как много энергии освободится, когда уйдет этот невидимый груз. Давай освободим место для себя нового.

Один раз в неделю мы будем встречаться онлайн и делиться, что мы сделали, своими до/после. День и время определим вместе.

Ты с нами?