Кламп Желудкова Елена

### О круге

«Лаборатория своего дела» — это офлайн‑круг во Владивостоке для взрослых (35+), которые устали от выгорания и откладывания и хотят, наконец, начать своё дело или проект маленькими, но реальными шагами.  

Это не лекции и не обучение «как правильно». Мы собираемся раз в неделю, чтобы:

- обозначать свои цели,  

- честно смотреть, что мешает,  

- делать маленькие шаги,  

- и опираться на живой круг поддержки.

Миссия круга — помочь людям прийти к большим целям через мир маленьких шагов: начать, не перегореть, не остаться одним и сохранить к себе уважение и интерес по дороге.

### Для кого этот круг

К тебе, если ты:

- взрослый человек 35+, с багажом жизни, но без ощущения «я уже всё сделал»;  

- предприниматель, творческий или «ищущий себя» — есть много идей, но мало действий;  

- чувствуешь выгорание, страх начать, сомнения, мало веры в себя;  

- устал(а) тянуть всё в одиночку и хочешь живого, честного круга людей на одной волне;  

- хочешь начать или перезапустить своё дело/проект без перегруза, через маленькие шаги.

### Что мы делаем: план 8 встреч (3 месяца)

Встреча 1. Знакомство и честная точка А  

- знакомство в круге, форматы, правила безопасности;  

- каждый рассказывает: кто я, чем живу, с чем пришёл;  

- фиксируем «точку А»: состояние, идеи, дела, уровень энергии;  

- определяем личный фокус на 3 месяца (дело/проект/изменение).

Встреча 2. Формулируем своё дело / проект  

- упражнение на прояснение: что я хочу запустить или изменить;  

- формула «что делаю — для кого — зачем»;  

- черновой образ проекта/дела;  

- первое домашнее задание: 1–2 маленьких шага до следующей встречи.

Встреча 3. Маленькие шаги вместо больших планов  

- разбор первых шагов: что получилось, что нет;  

- превращаем большие цели в цепочку маленьких действий;  

- каждый собирает свой список шагов на 2–3 недели;  

- обсуждаем, как не перегореть и не потерять интерес.

Встреча 4. Страх, выгорание и самоедство  

- говорим честно про страхи, откладывание, усталость;  

- круг вопросов: что меня больше всего тормозит сейчас;  

- обмен прожитым опытом: как другие проходили похожие периоды;  

- каждый выбирает 1–2 поддержки для себя (ритуалы, люди, форматы).

Встреча 5. Деньги и ценность своего дела (мягко)  

- обсуждаем тему денег без стыда и понтов;  

- вопросы: за что мне уже сейчас могут платить? какую ценность я не замечаю?;  

- первые шаги к монетизации (если актуально): тест‑гипотезы, мини‑продукт, первые клиенты;  

- домашнее задание: 1 маленький шаг в сторону денег/ценности (если это в фокусе участника).

Встреча 6. Промежуточный срез: что уже изменилось  

- каждый показывает: что сделал за месяц, что удивило, где продвинулся;  

- формат «горячего круга»: один участник — в центре внимания, круг помогает вопросами/опытом (без советов‑давления);  

- корректируем планы на оставшиеся недели.

Встреча 7. Укрепляем опору и окружение  

- анализ: кто меня поддерживает, а кто выматывает;  

- как продолжать после круга: партнёрства, мини‑группы, личные ритуалы;  

- план на следующие 1–3 месяца после окончания цикла.

Встреча 8. Итоги и следующий шаг  

- каждый подводит итоги: что было начато, что запущено, какой шаг стал переломным;