Кламп Филипенко Анна

«Самоконтроль с детьми" — это не про “быть идеальным” и не про суперсилу. Это про маленькие, но точные действия: вовремя заметить, что закипаешь; сделать паузу на три выдоха; подобрать фразу, которая не ранит и при этом держит границы.

В клампе Х10 мы не раздаём универсальные рецепты. Вместо этого — вместе собираем

личный набор инструментов: пробуем, спотыкаемся, пробуем снова.

На встречах будем разбирать реальные ситуации из ваших будней: утренние сборы,

истерики в магазине, споры из‑за гаджетов. Будем не учить, а учиться:

обмениваться тем, что сработало, пробовать новые фразы, смотреть, как это

выглядит в ролевых играх, и выбирать то, что ложится именно на вашу семью.

Если вы ищете место, где можно без стыда говорить о сложном и шаг за шагом

становиться спокойнее — этот кламп для вас!

Встречи 1 раз две недели. Стартуем при наборе группы.