Возрождение женственности.
Это кламп про возвращение к себе.
Мы живём в мире, где женщины могут всё: строить карьеру, зарабатывать, быть сильными и независимыми.
Но часто за этим теряется контакт с собой: своим телом, чувствами, желаниями и внутренним состоянием.
Я создала этот кламп, чтобы за 90 дней мы вместе смогли вернуть этот контакт.
Я не знаю, что такое «правильная женственность». Поэтому приглашаю в живой процесс исследования себя живой, настоящей.
Мы будем смотреть на свои роли, свои состояния, своё тело и ощущения, свои способы наполняться.
Через практику, внимание к себе и поддержку круга.
Это пространство, где можно замедлиться, услышать себя и постепенно вернуть свою внутреннюю опору и ресурс.
Со своей стороны я готова поделиться практиками и знаниями, которые применяю или применяла сама: медитации, дыхание, небольшие практики из Цигун для выравнивания баланса.
Формат: онлайн, встречи каждые 2 недели.