Кламп Бочкарева Татьяна

Мотивация приходит и уходит. Система остаётся.

Мы часто ждём вдохновения, чтобы начать действовать. Но устойчивые изменения происходят не тогда, когда хочется, а когда нужное действие становится частью обычного дня.

На этих встречах мы будем говорить не о том, как заставить себя, а о том, как организовать жизнь так, чтобы полезные привычки выполнялись почти автоматически.