Идея простая: мы часто даём себе обещания — я в том числе — и потом их нарушаем. У меня это чаще всего касается режима питания, тренировок и подобных вещей: сначала впрягаюсь, а потом благополучно забываю. Знаю, что у многих та же история - есть время на всё, что угодно, только не на себя.
Приглашаю в этот кламп тех, кто хочет поддержки в вопросах заботы о себе.