Встреча №3 в клампе "Быкова Любовь 2"
11.09.2025
7
Екатеринбург
Третья встреча была посвящена превращению целей в конкретные задачи и шаги.
В уютной и поддерживающей атмосфере мы обсуждали, как сделать путь к балансу и энергии практичным, понятным и вдохновляющим.
Участники поделились своими личными целями и превратили их в ежедневные или еженедельные действия.
В кругу единомышленников звучали темы самореализации, наслаждения моментом, йоги, танцев и заботы о себе.
Обсуждали, как внести больше легкости в тело: от простых прогулок на свежем воздухе и массажей до регулярных занятий спортом.
Кто-то выбрал заботу о себе через маски, массажёры или отдых с чашкой кофе; другие — через участие в марафоне по питанию, визуализацию здорового тела, чтение новых материалов и общение в чате.
Вдохновляли друг друга опытами и новыми источниками информации, совместными практиками.
На встрече прозвучала идея учиться останавливать поток мыслей, смотреть на небо, чувствовать тело через йогу и кардио, узнавать больше о чакрах и сохранять семейные ценности.
Всё сопровождалось открытостью, поддержкой и смелостью двигаться вперёд несмотря ни на что.
В уютной и поддерживающей атмосфере мы обсуждали, как сделать путь к балансу и энергии практичным, понятным и вдохновляющим.
Участники поделились своими личными целями и превратили их в ежедневные или еженедельные действия.
В кругу единомышленников звучали темы самореализации, наслаждения моментом, йоги, танцев и заботы о себе.
Обсуждали, как внести больше легкости в тело: от простых прогулок на свежем воздухе и массажей до регулярных занятий спортом.
Кто-то выбрал заботу о себе через маски, массажёры или отдых с чашкой кофе; другие — через участие в марафоне по питанию, визуализацию здорового тела, чтение новых материалов и общение в чате.
Вдохновляли друг друга опытами и новыми источниками информации, совместными практиками.
На встрече прозвучала идея учиться останавливать поток мыслей, смотреть на небо, чувствовать тело через йогу и кардио, узнавать больше о чакрах и сохранять семейные ценности.
Всё сопровождалось открытостью, поддержкой и смелостью двигаться вперёд несмотря ни на что.
Превратили цели в конкретные задачи: участники теперь понимают, как шаг за шагом двигаться к выбранной цели — будь то лёгкость в теле, новые знания или улучшение питания.
Укрепили навык заботы о себе: стали регулярнее делать расслабляющие процедуры, обращаться к массажёрам, разрешать себе отдых и внимание к собственным потребностям.
Появились новые виды активности: начали заниматься йогой, стэпом, кардио и танцами не только для физического здоровья, но и для радости и самореализации.
Получили поддержку и вдохновение: опыт других участников помог расширить взгляд на себя и свои возможности, появилась мотивация общаться, задавать вопросы и получать ответы в чате.
Изменили фокус целей: часть участников пересмотрели свои цели и нащупали новые приоритеты, научились задавать себе вопросы «Для чего мне это нужно?» и строить маршрут к новому состоянию.
Осознанность и самоощущение: стали внимательнее к своему телу и эмоциям, внедрять техники дыхания, визуализацию, отказываться от вредных привычек и практиковать доверие к потоку жизни.
Больше радости, красоты и гармонии: обогащают свою жизнь прогулками на природе, изучают новые темы, учатся смягчать сердце и принимать себя.
Третья встреча укрепила ощущение ресурса, поддержки и общей энергии, дала участникам конкретные шаги для движения к балансу и здоровью, и наполнила команду вдохновением для новых перемен.
Укрепили навык заботы о себе: стали регулярнее делать расслабляющие процедуры, обращаться к массажёрам, разрешать себе отдых и внимание к собственным потребностям.
Появились новые виды активности: начали заниматься йогой, стэпом, кардио и танцами не только для физического здоровья, но и для радости и самореализации.
Получили поддержку и вдохновение: опыт других участников помог расширить взгляд на себя и свои возможности, появилась мотивация общаться, задавать вопросы и получать ответы в чате.
Изменили фокус целей: часть участников пересмотрели свои цели и нащупали новые приоритеты, научились задавать себе вопросы «Для чего мне это нужно?» и строить маршрут к новому состоянию.
Осознанность и самоощущение: стали внимательнее к своему телу и эмоциям, внедрять техники дыхания, визуализацию, отказываться от вредных привычек и практиковать доверие к потоку жизни.
Больше радости, красоты и гармонии: обогащают свою жизнь прогулками на природе, изучают новые темы, учатся смягчать сердце и принимать себя.
Третья встреча укрепила ощущение ресурса, поддержки и общей энергии, дала участникам конкретные шаги для движения к балансу и здоровью, и наполнила команду вдохновением для новых перемен.
Фото со встречи:
