Давайте познакомится с самым важным человеком в нашей жизни . С собой. Я хочу узнать себя. Внимательно всмотреться, понять, почувствовать и поблагодарить каждый мизинец. Осознать как важны для меня мои мысли и настроения.
Совершенствование тела и души. Подсознание и сознание. Пилатес и осознанное движение во время зарядки или просто прогулки.
Приглашаю вас в путешествие к самому себе.
Узнать себя, найти то, что самое важное для меня и зажечь в себе то, что действительно будет освещать всё вокруг.
Встречи будут один раз в две недели по четвергам он лайн. С удовольствием буду встречаться в Москве оффлайн.
И ежедневно по утрам предлагаю включится в челлендж медитаций и зарядки в рамках этого клампа.