Кламп Бондаровец Александра

Любовь к себе побуждает нас заботиться о себе, как физически, так и эмоционально, позволяет нам быть более уверенными в себе и принимать более здоровые решения как в личной, так и в профессиональной жизни.

   Если вам откликается:

    -игнорирование своих потребностей. Когда вы ставите желания других выше своих собственных, это проявление нелюбви к себе.

     -неумение прощать себя. Если вы не можете отпустить прошлые ошибки и грызете себя за допущенные промахи.

      -принижаете свои достижения.

Всё хорошее, что с вами происходит, остаётся вами незамеченным, вместо того, чтобы признать победу и порадоваться, вы говорите: «Мне это ничего не стоило», «Это вообще ничего не значит». 

    -трудно тратить на себя деньги . Дело не в финансовом благополучии. Деньги есть, но вам сложно разрешить себе купить что-то. Кажется, что новое платье, которое слишком понравилось, или вкусный кофе из кофейни — это баловство.

     -кажется, что всё строится вокруг желаний других людей: родителей, партнёра, начальника. Вам кажется, что, если сильно прогнуть свои личные границы и дать окружающим, что они хотят, это сделает вас любимыми навеки. Но здоровые отношения так не работают.

    Присоединяйтесь к нам ))