Кламп Старкова Светлана 2

Я рада приветствовать вас на своей страничке.

Меня зовут Светлана.

И я приглашаю вас присоединиться к моей группе для женщин, которые имеют или имели в своем опыте отношения с мужчинами-абьюзерами, которые хотели бы как можно экологичнее закончить такие отношения, или поддержить себя после их окончания, или вообще никогда в такие отношения не попадать.

Я вышла из 17-летних отношений с физическим и психологическим (что намного ужаснее) насилием, имея при этом троих сыновей, которые, к сожалению, видели все, что творилось между их родителями.

Как оставаться "в себе", когда кажется, что мир просто рухнул, ощущение тотального одиночества, безвыходности, беспомощности...?

Как найти в себе ресурсы продолжать идти, жить, действовать, быть мамой?

Как радоваться в том шторме, который вокруг творится, простым мелочам, вкусной еде, красивому небу, ветру, приятным, отзывчивым людям?

Как продолжать поддерживать свое тело, которое очень страдает, когда есть стресс?

Как найти новые смыслы, стимулы, идеи, пути реализации себя, увлечения, виды отдыха?

Как встроить переживания, которые порой требуют своего проживания, в реальность? Как позволить себе истерику, слезы, гнев, ярость, не затрагивая при этом чувств окружающих?

Встречи планирую проводить 2 раза в месяц онлайн.

На время ведения клампа мы поставим цели на 3 месяца. Будем поддерживать друг друга в их достижении. Будем позволять себе их менять, ставить еще больше.