Этот кламп для осознания реальности, для тех Людей, которым интересны они сами, другие люди, мир вокруг и как сделать его лучше!
Осознанность - это умение сфокусироваться на настоящем моменте, принимать все ощущения и мысли без суждения и реагировать на них адекватно. Это помогает уменьшить стресс, повысить концентрацию и улучшить качество жизни. Будем вместе идти к осознанию реальности!